2026-07-11 · 旅行情報

バンコク地元飯!神グルメ5選 (2026年最新)

バンコクで地元民が愛する絶品グルメ5選を厳選!有名店以外で本当に美味しいお店を徹底解説。旅行者が気になるGrab配達やアクセス情報も。2026年最新情報。

01. バンコクで「本当に美味しい」地元飯ってどこ?

海外旅行初心者のみんな、こんにちは!初めての海外旅行でバンコクに来た私なんですが、正直、有名な観光地やレストランだけじゃ物足りないなって感じていました。今回は、Redditの投稿を参考に、地元の人たちが本当におすすめする「神グルメ」を探求してきたので、その体験談をシェアさせてくださいw

有名なジェイ・ファイも行ったんだけど、正直「期待しすぎたかも?」ってのが本音😇。

でも、バンコクって食の宝庫だって、色んな人に言われてるし、もっとローカルで美味しいものを食べたい!って気持ちが強くなったんですよね。特に、今回はスクンビットエリアに滞在していたので、そこからアクセスしやすいお店を中心に、Grab(タイのUberみたいな配車アプリ)で配達してくれるお店や、ちょっと足を延ばしてでも行く価値のあるお店をリサーチしました。移動手段や言語の壁とか、海外旅行初心者の不安もあると思うんですけど、大丈夫!私も最初はドキドキでしたが、現地の人とのコミュニケーションも意外と楽しくて、食の冒険は最高でしたよ✨。

このブログでは、そんな私の体験を元に、バンコクで「これは外せない!」っていう地元民おすすめのグルメスポットを、写真とか(今回は想像でw)交えながら、ガチでおすすめしていきます。次のバンコク旅行で、絶対後悔しない食体験をしたい人は、ぜひ最後まで読んでいってくださいね!

ちなみに、Grabの使い方は簡単!スマホアプリで目的地と支払い方法を選べば、すぐに車が来てくれます。タイ語が話せなくても、アプリ上でドライバーさんとやり取りできるから安心ですよ。SIMカードも空港で簡単に買えるし、Wi-Fi環境があればなくても困らないかも。でも、地図アプリとかで迷子にならないためにも、SIMは持っておくと便利です👍。

02. 地元民が集まる!「ボートヌードル」の名店とは?

スクンビットエリアから少し足を延ばしますが、今回絶対に行きたかったのが、Victory Monument(戦勝記念塔)近くにある「Baan Kuay Tiew Ruathong」というボートヌードルのお店なんです!Redditのコメントでも「地元民でいつも満席!」って話題になってて、これは期待できる!って思いました。

ボートヌードルって、タイの屋台料理の定番で、お肉や野菜が入ったスープ麺のこと。元々は船の上で売られていたことからこの名前がついたらしいんですけど、その発祥の地とも言われるのがこのエリアなんです。小さなお椀で出てくるから、色んな種類をちょっとずつ楽しめるのが嬉しいポイントですよね。

お店に着くと、まさにコメント通り!ローカルの人たちでごった返していて、活気にあふれていました。メニューはタイ語だけだったけど、指差しでなんとか注文(笑)。おすすめは、豚肉のボートヌードル!濃厚でクリーミーなスープに、麺がよく絡んで、控えめに言ってヤバい美味しさでした🤤。辛さも選べるので、辛いのが苦手な人も大丈夫。私はついつい3杯も食べちゃいましたw。

お店の雰囲気も、ザ・ローカルって感じで、異国情緒満載!観光客慣れしたお店とは違って、地元の人たちの日常に溶け込んでいる感じが、すごくリアルで感動しました。もし、バンコクでローカルな食体験をしたいなら、ここは本当にガチでおすすめします。Grabで配達もできるみたいなので、ホテルでゆっくり食べたい人にも◎。

交通手段としては、BTS(スカイトレイン)のVictory Monument駅から歩いてすぐなので、アクセスも悪くないです。ただし、夕方とかは周辺の道路が渋滞するので、時間に余裕をもって行くのがおすすめです。店員さんもフレンドリーで、片言の英語でも一生懸命対応してくれましたよ😊。

03. Grab配達で楽しめる!おすすめローカルグルメ

バンコク旅行で一番助かるのが、Grabのデリバリーサービス!ホテルにいながらにして、現地の美味しいものが食べられるなんて、控えめに言って最高ですよね。

今回、私がGrabでよく頼んでいたのは、まず「カオマンガイ」!鶏肉の旨味がたっぷり染み込んだご飯と、しっとり柔らかな鶏肉、そして特製のタレが絶妙なんです。お店によってタレの味が違うから、色々試してみるのも楽しいですよ。私は、ちょっとピリ辛のタレがお気に入りで、ご飯が進む進むw。

あとは、「パッタイ」も定番だけど外せない!米粉から作られた太麺を、エビやもやし、ニラなどと一緒に炒めた、甘辛い味付けが特徴の焼きそばです。お店によっては、レモンを絞ってさっぱり食べたり、ナッツをトッピングしたり、色んなアレンジができるのが魅力。Grabで頼むときは、評価の高いお店をいくつかピックアップして、その日の気分で選ぶのがおすすめです。

特に、スクンビットエリアにはローカルな食堂がたくさんあるので、Grabの地図を見ながら「あ、この辺に美味しそうなお店あるな!」って発見するのも、地味に楽しいんです。価格も、日本円で数百円から食べられるものが多いので、コスパも抜群!

海外旅行初心者の方でも、Grabアプリさえあれば、言葉の壁を気にせず、気軽にローカルフードを楽しめるのは本当に心強いですよね。ホテルでゆっくりしたい日や、雨で外に出るのが億劫な日には、Grabデリバリーをぜひ活用してみてください。まさに、バンコクの食の恩恵を最大限に受けられる方法だと思います💯。

04. バンコクで食べるべき絶品シーフードはどこ?

バンコクといえば、シーフード!新鮮な魚介類を、タイならではの味付けで楽しめるのは、旅の醍醐味ですよね。今回は、地元の人にも大人気で、Grabでもデリバリー可能な、とっておきのシーフードレストランをご紹介します。

その名も「Somboon Seafood」!バンコクに複数店舗展開している有名店ですが、観光客だけでなく、地元の人たちからも絶大な支持を得ています。特に、ここの「プーパッポンカリー」(渡り蟹のカレー炒め)は、まさに神レベルの美味しさ!濃厚な卵とカレーの風味が、プリップリの蟹の身と絡み合って、口の中に広がるハーモニーは忘れられません🦀。

他にも、新鮮なエビのガーリック炒めや、イカのソテー、トムヤムクンなど、メニューは豊富。どの料理も、素材の味がしっかり活かされていて、タイのスパイスやハーブとのバランスが絶妙なんです。辛さの調整も可能なので、辛いのが苦手な人も安心して注文できますよ。

私が行った店舗は、広々とした空間で、家族連れやグループで来ているお客さんが多かったです。活気がありつつも、落ち着いて食事ができる雰囲気なので、特別な日のディナーにもぴったり。

Grabでもデリバリーできるので、ホテルでゆっくりと贅沢なシーフードディナーを楽しむことも可能です。ただし、人気店なので、ピークタイムは混雑必至!もしお店で食べるなら、予約をするか、少し時間をずらして行くのがおすすめです。スクンビットエリアにも店舗があるので、アクセスも便利ですよ。

バンコクで本格的なシーフードを味わいたいなら、Somboon Seafoodは絶対に外せないスポットです。この味を体験したら、もう他のシーフードじゃ満足できなくなるかも?w ぜひ、この感動を味わってみてください✨。

05. バンコク旅行で食い倒れるには?

バンコク旅行の醍醐味といえば、やっぱり美味しいものをたくさん食べることですよね!今回は、海外旅行初心者でも安心して、バンコクの食を最大限に満喫するためのポイントをいくつかご紹介します。

まず、先ほども紹介したGrabアプリは必須!これさえあれば、ホテルから一歩も出ずに、ローカルフードから高級レストランまで、あらゆる食事が楽しめます。道に迷う心配も、言葉の壁もありません。

次に、ローカルな食堂や屋台にもぜひ挑戦してみてください。もちろん、衛生面が気になるかもしれませんが、地元の人で賑わっているお店は、それだけで美味しさと安全性の証!勇気を出して、指差しで注文してみましょう。意外な発見や、感動的な美味しさに出会えるはずです。

そして、情報収集も大切!Redditのような海外の掲示板や、現地のブロガーさんの情報を参考にすると、ガイドブックには載っていないような、隠れた名店が見つかることがあります。私も、今回の「Baan Kuay Tiew Ruathong」は、まさにそんな出会いでした。

あと、タイの料理は甘み、辛み、酸味、塩味のバランスが絶妙なので、色んな味を試してみるのがおすすめです。辛いのが苦手な場合は、注文時に「マイ・ペッ」(辛くしないで)や、「ペット・ノイ」(少し辛く)と伝えると調整してくれますよ。

もちろん、有名店を訪れるのも楽しいですが、少し視点を変えて、地元の人たちの食生活に触れてみると、バンコクの魅力がさらに深く理解できるはずです。食を通じて、その土地の文化や人々の温かさを感じられるのが、旅の素晴らしいところですよね。バンコクで、あなただけの「神グルメ」を見つけてください!👍

よくある質問

Q1. バンコクでGrabは使いやすい?

はい、Grabは非常に使いやすいです!アプリ操作も簡単で、言語の壁も気にせず利用できます。

Q2. ローカル食堂の衛生面が心配…

地元民で賑わっているお店は比較的新鮮で安全な場合が多いです。勇気を出して試してみましょう!

Q3. 辛いものが苦手でも大丈夫?

はい、大丈夫です。「マイ・ペッ」や「ペット・ノイ」と伝えれば辛さを調整してもらえます。

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